01、青海等地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,紫外线强日照较长,请游客根据自身情况,带足御寒衣物,水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用;
02、穿一双合脚、透气性好的鞋,可以为您的旅途省去不必要的麻烦,让您的心思能够全部放在景点上,感觉好极了;
03、青海的气候比较干燥,应当及时的补充水分、盐分及维生素,保持身体处于良好状态;
04、来到青海,特色之一是清真餐多,汉餐少,在饮食口味上您要有心理准备;受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣,望游客谅解;
05、来到青海,忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题,这是民族感情问题哦;
06、青海位地西北内陆,气候以温带大陆气候为主,日照强度与昼夜温差较大,平均气温一般在15—28摄氏度,即使在夏季也建议您带两件较厚长袖的衣物,请游客根据自身情况带足御寒衣服,及时增添衣物,有备无患;
07、青海等西北地区由于地域辽阔,景点之间的车程较长,请游客注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。为使大家能更好的参加旅游活动,特介绍以下几种*晕车的方法:
1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便*吸收。此法有效率达97%%,且无其它晕车药引起的口干、头晕等副作用。
2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
3.橘皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射带芳香味的油雾。乘车途中也照此法随时吸闻。
4.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
5.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
6.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车*显著。
7.指掐内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指与二筋之间)。
08、受旅游发展限制,西北地区酒店发展较慢,请不要用标准*酒店来衡量甘肃、宁夏、青海等内陆城市的酒店;
09、做好自身旅游安全卫生问题;
10、防护疾病、应对措施:胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人,应携带理气、抗过敏*以备使用。
【风险提示】
1) 游泳、漂流、潜水、滑雪、溜冰、戏雪、冲浪、探险、热气球、高山索道等活动项目,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行。
2) 禁忌提示:请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等,入乡随俗,融入当地的民风民情。
3) 根据中国海关总署颁布的2010年第54号、2016年第19号、2016年第25号令,进境公民旅客携带在境外获取5000元以内(含5000元)个人自用进境物品的基础上,允许其在口岸进境免税店增加一定数量的免税购物额,连同境外免税购物额总计不超过8000元人民币的,海关予以免税放行,但烟草制品、酒精制品等国家规定应当征税的商品不在免税范围内,敬请知晓。
4) 根据发布的《中华人民共和国禁止携带、邮寄进境的动植物及其产品和其他检疫物名录》,将燕窝、新鲜水果、蔬菜、动物源性中药材、转基因生物材料等列入严禁携带或邮寄进境项目,敬请知晓。
5) 请您严格遵守境外旅游目的地有关国家法律法规,切勿从事象牙等濒危野生动植物及其制品交易或携带相关物品,避免因触犯法律损害自身利益。