上午：【抵达林芝机场】【入住松赞南迦巴瓦山居NEW！】；

【*眼冬景】飞机落地之前，舷窗外已是绵延不绝的白色雪峰。走出林芝机场，迎接你的不只有清冽的空气和热情的松赞管家，还有一路上藏东南冬季圣洁的景观——尼洋河、雅鲁藏布江蓝绿色的神秘色彩，以及众多雪山的伟岸身姿。（建议选择11点前抵达的航班）

【住在南迦巴瓦脚下】沿尼洋河谷前行，进入雅鲁藏布大峡谷，路过散落在河岸上的村庄，抵达峡谷深处的达林村。日夜守候神山的松赞南迦巴瓦山居已经准备好温暖的房间迎接你的到来。沿途注意观察在此越冬的黑颈鹤。

中午：【松赞南迦巴瓦山居午餐】如航班延迟抵达，安排特色藏餐；

下午：【山居下午茶】；

【下午茶时光】少了雨雾的遮挡，冬季是观赏南迦巴瓦*的季节。坐在有着*雪山景观的餐厅里，悠闲地享用下午茶，缓解旅途的疲惫。还可以穿上藏装和雪山合影，或是射出一支响箭，感受当地独特的工布文化。。

晚上：【松赞南迦巴瓦山居晚餐】；

【雪山日落晚餐】在南迦巴瓦，冬季的夜幕在6点多落下。抓住夕阳落下山肩的时光，在粉红色的余晖中，享用一餐雪山绝景中的美味。冬日的瑰色浪漫，定格在这一刻。

晚餐后，在管家的分享中快速了解此次行程，多才多艺的管家们说不定能带给你更多惊喜。

上午：【雪山下的慢生活】；

【和南迦巴瓦一同呼吸】当太阳升上南迦巴瓦肩头，吃早餐前，不妨跟随老师一起从呼吸开始关照自己，将放松的身心融入大自然的奇景中。

【雪山下的诗意生活】不用急着出门，在房间里尽情享受和南迦巴瓦“独处”的美妙时光，或是走到书吧静静读一本关于林芝的书——无论是诗歌还是故事。窗外白云悠悠飘过加拉白垒和南迦巴瓦，开阔的农田间沉寂着“冬藏”的智慧。此情此景间，是*澄明恬静的冬日生活。

中午：【松赞南迦巴瓦山居午餐】；

下午：【前往多雄拉、索松村】；

【徒步雅鲁藏布大峡谷】午后阳光正好，跟随管家去领略雅鲁藏布大峡谷的冬季魅力。虽然植被不再繁茂，但此时越冬鸟雀的身影却更加容易被捕获。一路可见雪顶厚重的南迦巴瓦和加拉白垒，夏日浑浊的雅鲁藏布江此时也变幻成翡翠色，河滩上躺着无数在雨季被留下的美丽石块。

晚上：【松赞南迦巴瓦山居晚餐】；

【星空落神山】晴朗的夜晚，浩瀚星空洒落南迦巴瓦伟岸群峰之上，在静谧的峡谷之夜，将内心和大自然建立起连接，每一颗流星划过，都是对梦想成真的祝福。

上午：【邂逅巴松措】；

早餐后离开南迦巴瓦山居，与雅鲁藏布峡谷和宁静的村庄告别，沿尼洋河溯流而上，在一路美丽冬景的陪伴下前往巴松措。【邂逅巴松措】巴松措地区几乎浓缩了藏东南所有风景精华。“国*的宝座”、“燃烧的火焰”——这些身型比名字更佳雄伟的雪山巍然矗立在平静的湖面后。而巴松措*像一颗翡翠明珠般点缀在白茫茫的雪山森林之间。周边的村庄静谧安详，令人陶醉。

中午：【松赞合作餐厅午餐】；

下午：【入住松赞拉萨林卡】；

离开巴松措，向拉萨河谷驶去，与有着“工布人民母亲河”之称的尼洋河在米拉山附近告别。晚餐前抵达松赞拉萨林卡。

晚上：【松赞拉萨林卡晚餐】；

上午：【参观布达拉宫】；

【布达拉宫之旅】早餐后，前往布达拉宫。这颗世界屋脊上的明珠雄踞红山之上，见证了拉萨沧海桑田的变化。独特的“布达拉之旅”从松赞酒店窗口的远眺开始，之后走进这座神圣的的宫殿，通过对布达拉宫人文视角的解读，回溯西藏历史浮沉，寻找那些*有价值的珍宝。

中午：【松赞拉萨林卡午餐】；

下午：【大昭寺、八廓街】；

【拉萨生活的原点】午餐后前往大昭寺、八廓街。作为拉萨老城区的“原点”，大昭寺和八廓街在本地人看来才是拉萨的*。在冬季游客人潮退去的八廓街上虔诚地转经，在甜茶馆里悠闲喝茶、晒太阳，像个真正的拉萨人一样享受日光城的慢时光，自然默契地遵循着老拉萨的生活轨迹。。

晚上：【松赞拉萨林卡晚餐】；

上午：【探访扎叶巴】；

【智慧之路】早餐后前往西藏四大隐修地之一的扎叶巴石窟，这里也是离拉萨*近的一处隐修地。7个多世纪以来，山崖间的108个洞窟陆续留下了松赞干布、莲花生大师与阿底峡尊者等圣人贤者闭关修行的痕迹。沿着几百年来修行者走过的路行走，在石窟中禅坐片刻，看云影在远山间移动，收获得精神的满足与内心的平静。

中午：【松赞拉萨林卡午餐】；

下午：【唐卡绘画】；

【方寸间的大千世界】午休后，前往象藏唐卡艺术*，完成一幅属于自己的唐卡。每一幅唐卡都是画师用灵魂精心描绘的无上神圣境界。在专业画师的指导下，用珍贵的矿物研磨而成的颜料，绘制出海螺、莲花、金鱼等吉祥八宝图案，或是难度更大一些的佛像。在画院中沉静作画之余，也能参观到不同派别的画卷，与依照严格度量经的线稿。

晚上：【松赞拉萨林卡晚餐】；

第06天 拉萨  各地

上午：【早餐后送*拉萨机场，结束旅程】

早餐后送*拉萨贡嘎机场，结束旅程（车程约1.5小时，建议选择09:00之后的航班）

温馨提示：以上旅游行程在实际执行中可能会根据季节气候、自然环境等不可抗因素进行调整，购买前请知悉。