1、必须携带证件:
身份证、边防证(前往珠峰、樟木、亚东、阿里等的游客必备);进藏许可证(外宾、台湾同胞必备)、地区旅行证(外宾、台湾同胞必备)、台胞证(台湾同胞)、护照、签证(外宾、台湾同胞)。
2、携带物品原则:
轻便、实用为主,不宜多带。
3、携带衣物:
高原海拔高、日照强烈,早晚温差大,需准备四季服装,前往珠峰等较寒冷地区的游客要带羽绒服(冬季)(佩帽子最好)、冲锋衣裤、厚外套、牛仔裤、手套、保暖鞋(女士请勿穿高跟鞋)。
4、防晒护肤品:
因西藏日照强烈,紫外线强,需准备太阳镜、太阳帽、太阳伞和防晒油等,另外当地气候较干燥,需准备润唇膏、保湿霜等防干燥护肤品。
5、药品:
因缺氧和气压低的关系,开水只有80摄氏度左右,个别客人初抵时可能会有腹泻现象,可备止泻药黄莲素等;另外要带清热饮品,如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂;维他命C可令身体增强抵抗力;因高原反应常伴有头痛,可备止痛药如百服灵、止痛片及头痛散等;抗缺氧药物:红景天、葡萄糖等,如在出发前7天服用红景天,将可大大减轻高原反应。
6、身体准备:
进藏前二十天不要进行身体锻炼,睡眠和休息要充足,患有重感冒、长期咳嗽、多痰等呼吸系统疾病,严重高血压、哮喘病、心脏病患者不宜进藏。
7、进藏特别提示:
初抵西藏者,往往有或轻或重的高原反应,属正常现象,无需多虑和恐惧。第一天请尽量不要洗澡,以免感冒;需多饮开水,多吃水果,饮食要有节制,睡眠要充足,不要吸烟、饮 酒等。在高原,行动切忌过急、过剧,不能跑步,不能闭气。因西藏旅游线路较长,有时难免不能按时吃饭,客人可多备高热量的食品,如:巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。
8、外宾参团:
外宾参团需按规定提前七个工作日办理入藏手续。
9、其他注意事项:
请游客务必尊重西藏的文化和宗教信仰,途中可到藏族牧民家做客,记着提前准备些文具之类的小礼品,送给藏族孩子。
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
|---|---|---|---|---|---|
| BJN14845 |
可升级住宿标准,游览承德外八庙经典景点,感受皇家园林的壮阔 |
97% | 6 |
5/22,5/23 |
¥330起 |
| BJF17009 |
北京往返,布达拉宫,大昭寺,西藏和平解放纪念碑,扎什伦布寺,日喀则 |
86% | 1 |
5月天天 |
¥3800起 |
| BJF18444 |
【端午】西藏拉萨、布达拉宫、纳木措、日喀则、扎什伦布寺... 感受电影《红河谷》拍摄地--江孜古城 |
93% | 1 |
5月天天 |
¥4290起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| SHF44674 |
林芝深度游,赏田园风光鲁朗林海,观圣湖纳木错,在色季拉山口守候南迦巴瓦雪山 |
97% | 1 |
4月天天,5/22 |
¥6890起 |
| SHF45696 |
【端午】拉萨、布达拉宫、纳木错、日喀则、珠峰深度卧去飞... 听藏传佛教的故事,与世界第一高峰亲密接触,游西藏两大圣湖 |
86% | 1 |
4月天天,5/22 |
¥6390起 |
| SHA47454 |
高星级酒店住宿,全程四飞 |
-- | -- |
6/1,6/10 |
¥11980起 |
| SHA50147 |
高星级酒店住宿,全程四飞 |
-- | -- |
6/1,6/10 |
¥8680起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| HZF46100 |
上海往返,观圣湖纳木错,入西藏的江南林芝赏桃源风光 |
97% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2980起 |
| HZF46138 |
上海往返,拉萨挂三住宿,雅鲁藏布江峡谷探秘 |
86% | 1 |
5/22,5/23 |
¥4290起 |
| HZF46142 |
【端午】拉萨、雅鲁藏布江、纳木错、青海湖、祁连环线三飞... 上海往返,11天玩转青海、西藏,实现最初的所有梦想 |
93% | 1 |
5/30,6/15 |
¥8390起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| NJF46099 |
双卧出行减缓高原反应,经济实惠,观圣湖纳木错,游西藏江南—林芝 |
97% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2980起 |
| NJF46137 |
拉萨挂三住宿,经济实惠,雅鲁藏布江探秘之旅 |
86% | 1 |
5/22,5/23 |
¥4250起 |
| NJF46141 |
【端午】拉萨、雅鲁藏布江、纳木错、青海湖、祁连环线三飞... 上海往返,11天玩转青海、西藏,实现最初的所有梦想 |
93% | 1 |
5/30,6/15 |
¥8390起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| NBF46101 |
上海往返,观圣湖纳木错,入西藏的江南赏桃源风光 |
97% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2980起 |
| NBF46139 |
上海往返,拉萨挂三住宿,双卧出行减缓高原反应,经济实惠 |
86% | 1 |
5/22,5/23 |
¥4290起 |
| NBF46143 |
【端午】拉萨、雅鲁藏布江、纳木错、青海湖、祁连环线三飞... 上海往返,11天玩转青海、西藏,实现最初的所有梦想 |
93% | 1 |
5/30,6/15 |
¥8390起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| CDF20172 |
卧去飞回,感受目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。 |
97% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2549起 |
| CDF20199 |
精彩8日秘境之旅 |
86% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2560起 |
| CDF20207 |
游览神圣的布达拉宫、大昭寺,感受西藏无限魅力 |
93% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2720起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| WXF46102 |
双卧出行减缓高原反应,经济实惠,观圣湖纳木错,游西藏江南—林芝 |
97% | 1 |
5/22,5/23 |
¥2980起 |
| WXF46140 |
【端午】拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、雅鲁藏布江双卧1... 拉萨挂三住宿,双卧出行减缓高原反应,经济实惠 |
86% | 1 |
5/22,5/23 |
¥4290起 |
| WXF46144 |
【端午】拉萨、雅鲁藏布江、纳木错、青海湖、祁连环线三飞... 上海往返,11天玩转青海、西藏,实现最初的所有梦想 |
93% | 1 |
5/30,6/15 |
¥8390起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| TJF47637 |
北京往返 体验最贴近佛教圣地的旅行 |
97% | 1 |
5/22,5/23 |
¥5200起 |
| TJF47638 |
【节后】西藏拉萨、布达拉宫、纳木措、日喀则、扎什伦布寺... 北京往返 深度感受电影《红河谷》拍摄地--江孜古城 |
86% | 1 |
5月天天 |
¥4090起 |
| TJF47639 |
【节后】西藏拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木措、珠峰卧去飞... 北京往返 全程专业领队陪同,西藏当地派专业随团医生陪护,保证往返中下铺 |
93% | 1 |
5月天天 |
¥5790起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |
| WHF41462 |
含拉萨、纳木错、扎什伦布寺等精华景点 |
97% | 1 |
5/24,5/25 |
¥5098起 |
| WHF42011 |
含拉萨、纳木错精华景点 |
86% | 1 |
5/23,5/25 |
¥3898起 |
| WHF48124 |
西藏深度之旅,在云端感受世界上最高的天湖——纳木错之瑰丽与壮观 |
93% | 1 |
5/23,5/25 |
¥2758起 |
| 编号 | 线路 | 满意度 | 回访 | 团期 | 价格 |